S’équiper en hiver pour faire du sport

je vais dans cet article vous parler de l’équipement pour faire du sport en hiver.

 

Le sport en hiver.

Certains le savent faire du sport en extérieur pendant l’hiver peut paraître difficile car il faut surtout très froid donc il faut surtout bien s’équiper. Je vais dans cet article vous parler des choses qu’il faut avoir pour l’hiver.

 

Faire du sport en hiver

Pendant l’hiver, le soleil se couche vers lève plus tard que la normale. Si vous souhaitez faire votre jogging matinale, il faut vous équiper si la lumière du jour n’a pas encore fait son apparition. De même que la soirée, en sortant de votre travail, il est 18h, le soleil s’est déjà couché depuis belle lurette. Voici l’équipement que vous devriez avoir :

  • Un bonnet pour protéger votre tête et vos oreilles, il ne faut pas prendre n’importe quel bonnet mais des matières qui facilitent la transpiration. Le but est de se couvert mais de ne pas trop suer donc d’avoir un bonnet très léger.
  • Avoir une lampe frontale pour s’éclairer si vous allez courir le soir ou de bon matin. Une lampe frontale est très pratique car vous n’avez pas à vous souciez de l’heure et du moment que vous voulez courir.
  • Avoir des collants ou un bon pantalon ou un tee shirt de type synthétique léger pour courir. L’important est d’avoir une couche qui évacue facilement la transpiration. Évitez absolument les vêtements de type coton car une fois que vous allez transpirer, cela restera humide contrairement au vêtement de type polyester pour éviter la transpiration. Ensuite par dessus cette couche, vous pouvez vous équiper de n’importe quel couche isolante de préférence quelque chose de chaud. Pour résumé : une couche absorbante et une couche isolante.
  • Avoir un cache ou pour protéger le cou, c’est souvent un partie importante qu’il faut couvrir.
  • être équiper d’une paire de gants fins pour fluidifier la circulation du sang et de garder la chaleur dans votre corps.

 

 

Il est  important de couvrir toutes les parties du corps car il y a beaucoup de perdition de chaleur ce qui pourrait vous faire attraper froid et vous rendre malade.

Il est important de ne pas avoir d’écart de température pour votre corps et donc de couvrir chaque partie : bonnet ou bandeau, écharpe ou cache cou, vêtement et pantalon de course, de bonne chaussette et bonne chaussure isolante.

N’oubliez pas de vous équiper de bonne chaussure de course qui vous assurera un meilleur confort et une meilleur course. évitez de marcher dans des flaques d’eaux si vous n’êtes pas sur que vos chaussures soient étanches. Il y a souvent des infiltrations même sur les meilleurs chaussures.

Et vous? Avez-vous un équipement spécialement pour l’hiver lorsque vous allez faire du sport en extérieur?

Le travail à domicile par internet

Je vais vous parler du travail à domicile par internet.

 

Travailler sur internet à domicile

Je vous parlais des avantages de l’internet dans un autre article. Je vais dans cet article vous parler des choses que l’on peut faire sur internet.

Le monde de l’internet est vaste, vous pouvez travailler chez vous, dans un hôtel, dans un pays étranger, pendant vos vacances dans un autre continent à l’aide de l’internet.

Grâce à l’internet, il est de plus en plus facile d’avoir du travail, vous pouvez travailler à votre compte ou travailler à domicile juste avec une connexion internet.

Je vais dans cet article plus abordé, le travail à domicile dans votre pays. Le nomadisme peut être le sujet d’un autre article.

Il y a de plus en plus de site où il est possible de travailler en tant que Freelance, il n’y a plus de problèmes pour chercher les clients, ce sont les clients qui viennent à vous. Vous pouvez faire vos propres créations, donnez des services informatiques, des cours en ligne, tous les moyens sont bons pour travailler à domicile.

 

Voici une vidéo sur comment gagner de l’argent par internet :

Je travaille à domicile depuis 5 ans et j’édite des sites internet pour des clients qui veulent une solution clé en main pour avoir eux même un site internet. Je conçois pour eux, le site selon leur critère.

Je trouve ces clients dans des plateformes où des personnes cherchent des free-lancers, j’ai aussi un porte folio où je montre toutes mes créations, je fais marché le bouche à oreille, je vais dans les réseaux professionnelles et je me inscrit dans les groupes de travail de ma spécialité.

le plus dur est de convertir un client ponctuel pour devenir un client régulier et d’ensuite avoir plusieurs clients réguliers ce qui va ensuite me faire gagner de l’argent et un bon salaire si le travail correspond à la demande et s’il y a assez offre de travail pour moi.

 

Travailler à domicile de plus en plus facile.

Je connais plusieurs personnes qui ont demandé à leur employeur de travailler à domicile, cela s’est fait au fur et à mesure. Les personnes ont d’abord été en 4 cinquième puis sont passés petit à petit en 3 cinquième jusqu’à faire du télétravail.

Vous n’êtes pas obligé de vous mettre à votre compte vous pouvez simplement travailler pour un patron mais le faire à domicile. Si vous êtes un spécialiste, il vous suffit juste d’avoir un entretien avec votre employeur 30 minutes par jour et de faire un suivi des tâches réguliers pour réussir votre emploi.

Et vous? Avez-vous déjà pensé à travailler à domicile à l’aide d’un connexion internet?

Rencontre différente de la vie quotidienne

Rencontrer des personnes différentes de notre quotidien peut être difficile lorsque l’on n’a pas l’habitude. Je vais dans cet article vous en parler.

 

Sortie du train train de vie quotidienne est difficile

Lorsque l’on travaille, on fait le cycle travail, métro, dodo pour dans la vie quotidienne parisienne. Pour se sortir de ce cycle quotidien, il est des fois très difficile car après le travail, on a qu’une seule envie, c’est rentré chez soi, cuisiner un bon plan et y rester.

Surtout lorsque l’hiver va à arriver, la plupart des français préfère rester chez eux, à regarder un bon film, cuisiner un bon repas et continuer sa vie de tous les jours.

 

Les changements de la vie

Avec ce que je vous ai expliqué plus haut, vous comprenez que les rencontres par internet deviennent de plus en plus fréquentes car nous n’aimons pas sortir de la vie quotidienne et de nos habitudes. L’un des meilleurs moyens adaptés au nouveau millénaire est de rester chez soi, se connecter à internet et discuter avec des inconnus sur le net.

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Faire comme les autres.

L’internet est un mode de communication universel. Il y a peu d’endroit dans le monde où l’on n’y a pas l’accès. Avoir l’accès à internet est bien sur un privilège donc trouver sa moitié sur internet est devenu très fréquent. De plus en plus de personne adhère à cet idée de rencontre sur internet.

Que vous soyez bi, lesbien, gay, aimant les hommes ou aimant les femmes, personne ne dérange à la règle. Tout le monde va sur internet pour trouver l’âme sœur. D’ailleurs, un français sur deux déclare avoir déjà rencontré quelqu’un sur internet que ce soit pour l’amitié, l’amour ou autre chose pour le travail

Par exemple : je suis passionné des nouvelles technologies et je parcours un forum. J’ai ensuite rencontré ces personnes de ce forum dans la vie réelle par le biais d’internet si j’étais que dans mon côté, je le l’aurais pas fait.

Un autre exemple : un ami qui a des tendances bi, et assez ouverte  a fait des rencontres transgenres à l’aide de l’internet. Il n’aurait jamais pu faire ça sans l’aide de l’internet.

Et vous? Pensez-vous aussi que l’internet a changé notre vie quotidienne?

Rencontre transgenre // c’est nouveau

Je suis parti en Thaïlande pour la première fois cet été, j’ai été étonné d’une chose : la Rencontre transgenre, je vais dans cet article vous en parler.

 

Comment, j’ai fait une Rencontre transgenre : transexuelle?

Avant de partir en Thaïlande, je me suis jamais posé la question. Il existe les hommes, les femmes avec des attirances sexuelles différentes. J’ai quelques connaissances qui aiment les femmes, certains sont bi d’autres aiment les hommes et sont gays.

C’est du vu et du revu :

  • Homme aime homme
  • Homme aime femme
  • Femme aime femme.

Depuis que je suis allé en Thaïlande et rencontrer des transexuelles, ce regard a changé en moi. j’ai côtoyé des hommes qui sont devenus femmes. Certains sont opérés d’autres non, c’est un univers complètement différents comme le regard que j’avais il y a une dizaine d’années sur les rencontres sur internet.

En Thaïlande, c’est différent, on a un regard sur le sexe qui est différent. Il y a une partie de la population qui sont assez traditionnelle et d’autres qui sont ouvert culturellement parlant.

Du coup choisir de devenir une femme, n’a pas cette connotation négative comme ce qui se passe en Europe.

 

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Le regard d’une transsexuelle

En Europe, ce n’est pas encore ancré dans les mœurs, les transsexuelles se cachent et fréquenter une transsexuelle peut vous jouer des tours même si c’est ce que vous aimer et vous êtes libre de choisir ce que vous voulez.

Faire une rencontre transexuelle est une chose difficile si on l’a envie. Il y a qu’à une seule période de l’année où voir quelqu’un transexuelle semble normal et cette période arrive bientôt et c’est Halloween.

 

Pourquoi voir des transexuelles à Halloween.

Pourquoi Halloween serait la seule période où ça serait toléré car cette fête a une tendance sombre et obscure. ça serait l’équivalent de dire que les transexuelles ont une tendances sombres et obscures pour le public.

En faite, ça vient du fait que pendant Halloween, les gens se transforment en quelque chose et un transexuelle est quelqu’un qui change de sexe. Il devient un homme ou une femme.

Un transexuelle peut être un shemale, un physique de femme avec un organe génital masculin par exemple.

Le fait que Halloween soit le fête de la transformation fait que pendant cette période de l’année personne n’est étonné de cela.

je vous invite à voir cette vidéo que j’aime beaucoup sur halloween et sur la transformation d’Halloween.

 

Faire la rencontre transexuelle de votre vie.

Pour rencontrer quelqu’un transexuelle, le meilleur moyen est de le faire sur internet car sur internet, vous pouvez en trouver pour tous les goûts et surtout du votre.

Si vous avez peur, vous pouvez discuter et prendre confiance avec la personne que vous allez rencontrer.

Si vous voulez faire une rencontre transexuelle : Je vous conseille ce site : http://rencontre-trans.net/

Il regroupe des astuces pour rencontrer une transexuelle et je ne doute pas que vous allez en trouver une après la lecture de ce blog.